Новости города БезФормата.Ru
Горячий Ключ
Главные новости
 
Задать вопрос?

Трудный возраст: когда бить тревогу?

Одна из самых известных групп риска, склонных к депрессии, - подростки. Проблемы начинаются примерно с 12 лет и могут затянуться до 18-19. В этом возрасте дети наиболее уязвимы и решаются на необдуманные поступки. Чтобы избежать трагедии, родители должны быть готовыми к трудному периоду их ребенка.

Чаще всего от депрессии страдают девушки, но специалисты считают, что они реже, чем парни, совершают непоправимое. Парням, к сожалению, свойственно доводить начатое до конца. В свою очередь, главная ошибка взрослых - несерьезное отношение к заявлениям и поведению подростков. Родители думают, что таким образом дети всего лишь пытаются привлечь к себе внимание или шантажировать, чтобы вынудить маму и папу пойти на уступки в угоду их желаниям. Однако как бы «по-детски» это ни выглядело, любые признаки депрессии - это всегда крик о помощи. И на него нужно отреагировать.

Психологи выделили наиболее распространенные причины, из-за которых подростки решаются на опасные для жизни шаги: дисгармония в семье; ранние отношения с противоположным полом, приводящие к разочарованию; алкоголизм, наркомания; депрессивное расстройство. Особенно подвержены депрессии подростки-«одиночки», критичные к себе, пережившие утрату или психотравму, из неблагополучных семей и т.д. 

Распознать депрессию и склонность к необдуманным действиям родители могут по следующим признакам: потеря аппетита или обжорство; жалобы на усталость, боли в животе, голове; сонливость или бессонница; пренебрежительное отношение к своему внешнему виду; постоянное чувство одиночества, грусти, вины; скука и безразличие к окружающему; изоляция от общества; апатия, отсутствие планов на будущее; внезапные приступы гнева или раздражительности; раны и повреждения на теле; потеря веса.

Если родители замечают подобное за своим ребенком, необходимо немедленно действовать. Но действовать нужно правильно, чтобы не усугубить ситуацию. Ни в коем случае нельзя кричать на ребенка, оказывать давление, упрекать и запугивать. Необходимо как можно мягче говорить с ним, интересоваться его делами, строить вместе с ним планы. Можно предложить ребенку заняться чем-то, что может его увлечь. Предпочтительны такие виды деятельности, как физическая активность, интересное хобби, прогулки и поездки в новые места. 

Можно также завести домашнее животное, за которым ребенок будет ухаживать, отвлекаясь от собственных переживаний. Стоит вернуть ребенка в общество, если он его избегает. Это могут быть друзья, близкие или общественные мероприятия, где можно пообщаться с новыми людьми. 

Мягко, но настоятельно нужно следить за режимом дня. Подросток должен регулярно и правильно питаться, не злоупотреблять энергетиками и другими стимуляторами (а лучше вообще исключить такие вещи из рациона). Необходим регулярный здоровый сон и прогулки на свежем воздухе. И конечно, родителям стоит обратиться за консультацией к психологу, который объективно оценит его состояние и даст рекомендации.

В том случае если учителя рекомендуют направить ребенка к школьному психологу, родители не должны воспринимать это как оскорбление, им стоит прислушаться к мнению специалиста и, возможно, предпринять меры. Тем более не нужно впадать в панику, если подростка направляют в медицинское учреждение. Когда есть хоть какой-то намек на проблему со здоровьем - его ни в коем случае нельзя игнорировать. Возможно, замкнутость и подавленное настроение ребенка говорит о несущественных проблемах, которые легко можно решить душевным разговором в кругу семьи. Но это может быть и признаком депрессии, а ее зачастую силами семейного совета преодолеть не получится. 

Если вы заметили, что ваш ребенок подавлен, не стесняйтесь идти за помощью к специалистам. Психологи проконсультируют и дадут профессиональные советы. Обратиться можно, например, в Центр медицинской профилактики Краснодарского края по адресу: г. Краснодар, ул. Воровского, 182, телефон регистратуры: (861) 226-27-67. Или позвонить по телефону доверия: 8-800-2502955.

Встреча 17 августа закончилась со счётом 3:2. Ещё за пять минут до начала матча первыми померились силами болельщики - как только фанаты "Црвена Звезда" запели свои кричалки, краснодарцы, а их пришло 24 587 человек,
17.08.2017 Кубанские Новости
Непогода ожидается в ближайшие три-шесть часов. 17 августа МЧС объявило экстренное предупреждение в Туапсинском районе Краснодарского края.
17.08.2017 Кубанские Новости
Парку «Солнечный остров» в Краснодаре «добавят» 200 га земли - KrasnodarMedia"Довеском" станет земля, на которой планировалось построить гольф-клуб - участок власти города вернули через суд 18 августа, KrasnodarMedia.
18.08.2017 KrasnodarMedia
В Барселоне в результате теракта погибли 13 человек, пострадали более 50 - ЮгополисОдин из предполагаемых террористов задержан, второй убит.  strana.ua 17 августа на улице Рамбла в центре Барселоны микроавтобус наехал на пешеходов.
17.08.2017 Югополис
В Сочи подан иск на снос комплекса строений, которые застройщик называет музеем - Администрация г. СочиОн расположен в Хостинском районе на ул. Следопытов. На указателях к нему написано «Музей белорусов».
17.08.2017 Администрация г. Сочи
Центр Краснодара второй день сидит без воды из-за аварии на водоводе - Аргументы и фактыСпециалисты водоканала поясняют, что повреждение сетей вызвали подвижки подземного грунта и сильная жара Жители Центральной части Краснодара, а также Фестивального,
17.08.2017 Аргументы и факты
В Северском районе директор организации подозревается в коммерческом подкупе - Следственный комитетСледственным отделом по Северскому району СКР по краю возбуждено уголовное дело в отношении директора ООО «Транс-Водоканал».
17.08.2017 Следственный комитет
На ейских дорогах стало больше аварий - Приазовские степиЗа семь месяцев 2017 года на территории Ейского района зарегистрировано 68 ДТП, в которых 8 человек погибло и 91 получили ранения.
17.08.2017 Приазовские степи
В Барселоне в результате теракта погибли 13 человек, пострадали более 50 - ЮгополисОдин из предполагаемых террористов задержан, второй убит.  strana.ua 17 августа на улице Рамбла в центре Барселоны микроавтобус наехал на пешеходов.
17.08.2017 Югополис
В Сочи мужчину осудят за убийство и поджог - Аргументы и факты
В Сочи мужчину осудят за убийство и поджог
Подозреваемый после убийства пытался выскочить в окно, но был замечен прохожими Мужчина предстанет перед судом по обвинению в убийстве знакомого, уничтожении чужого имущества и покушении на убийство в Сочи,
Аргументы и факты
жизнь - Армавирский Собеседник
Чем опасны наркотики
О вреде наркомании знают все. Но почему же все-таки молодые люди начинают употреблять наркотики?
Армавирский Собеседник
inet - Армавирский Собеседник
Обращайте внимание на своих детей!
Уважаемые родители, сохраняйте постоянный контакт со своим ребенком. Для современных подростков социальные сети — многое в одном.
Армавирский Собеседник
«Казачий край – души отрада» - МО Темрюкский районДля читателей городской библиотеки артисты городского объединения культуры провели тематическую программу «Казачий край – души отрада»,
18.08.2017 МО Темрюкский район
01 - Администрация Тимашевского районаАкция в поддержку семейных ценностей состоится 26 августа в центре города Краснодара.
17.08.2017 Администрация Тимашевского района
«Гастрономическую карту туриста» выпустили в Сочи - Администрация г. СочиВ издание вошли шесть ресторанов, четыре кафе и одиннадцать стрит-фудов, расположенных в районе Олимпийского парка.
17.08.2017 Администрация г. Сочи
Говорили на вольную тему - Газета Единство
Говорили на вольную тему
В школьные годы многие из нас любили писать сочинения на вольную тему. Повторить опыт прошлого решили в литературной гостиной центральной библиотеки, решив не задавать заранее тон общения, а поговорить обо всём понемногу.
Газета Единство
Имя в культуре - Газета Единство
Имя в культуре
7 августа на 80-м году жизни скончался старейший деятель культуры Павловского района и Сочи Дмитрий Митрофанович Панченко.
Газета Единство
В Атамани тихоречане угощали тёщиными пирожками - Тихорецкие вести
В Атамани тихоречане угощали тёщиными пирожками
Фестиваль традиционной выпечки «Тэщины пирижечкы» состоялся 12 августа на территории выставочного комплекса «Атамань».
Тихорецкие вести
Пошаливают нервишки? Марш в бассейн - Краснодарские известия«Спорт - это гарантия вашего здоровья, физической активности, долголетия.
18.08.2017 Краснодарские известия
Триумфаторы начали с поражений - Независимая спортивная газетаН еожиданно стартовали в новом сезоне некоторые триумфаторы предыдущего. Так, чемпион Англии «Челси» на своем поле уступил в 1-м туре национального первенства середнячку премьер-лиги «Бернли» - 2:3.
18.08.2017 Независимая спортивная газета
«Нейтральное» серебро Шубенкова звучит гордо - Независимая спортивная газетаВ Лондоне завершился 16-й чемпионат мира. Сборная России выступала на нем неофициально, поскольку федерация легкой атлетики нашей страны была дисквалифицирована из-за допинговых скандалов.
18.08.2017 Независимая спортивная газета
Луч надежды в финансовом тумане - Независимая спортивная газета
Луч надежды в финансовом тумане
В начале июля «Независимая спортивная газета» ознакомила поклонников волейбола с майскими и июньскими переходами в женских командах суперлиги,
Независимая спортивная газета
С минимальной разницей за явным преимуществом - Независимая спортивная газета
С минимальной разницей за явным преимуществом
В понятия «победа с минимальной разницей» и «победа за явным преимуществом» вкладывается, естественно, разный смысл.
Независимая спортивная газета
Встреча 17 августа закончилась со счётом 3:2. Ещё за пять минут до начала матча первыми померились силами болельщики - как только фанаты "Црвена Звезда" запели свои кричалки, краснодарцы, а их пришло 24 587 человек,
17.08.2017 Кубанские Новости
Непогода ожидается в ближайшие три-шесть часов. 17 августа МЧС объявило экстренное предупреждение в Туапсинском районе Краснодарского края.
17.08.2017 Кубанские Новости
Парку «Солнечный остров» в Краснодаре «добавят» 200 га земли - KrasnodarMedia"Довеском" станет земля, на которой планировалось построить гольф-клуб - участок власти города вернули через суд 18 августа, KrasnodarMedia.
18.08.2017 KrasnodarMedia
В Барселоне в результате теракта погибли 13 человек, пострадали более 50 - ЮгополисОдин из предполагаемых террористов задержан, второй убит.  strana.ua 17 августа на улице Рамбла в центре Барселоны микроавтобус наехал на пешеходов.
17.08.2017 Югополис
В Сочи подан иск на снос комплекса строений, которые застройщик называет музеем - Администрация г. СочиОн расположен в Хостинском районе на ул. Следопытов. На указателях к нему написано «Музей белорусов».
17.08.2017 Администрация г. Сочи