Курс на здоровый образ жизни с детских лет

Фото: gkgazeta.ru
  Центр детского творчества уже много лет является одним из самых популярных учреждений дополнительного образования нашего города .   Юные горячеключевцы с удовольствием посещают увлекательные занятия, получают новые знания и умения, а также общаются со сверстниками. Многие объединения ведут свою работу уже не первый год. Желающих обучаться в ЦДТ становится всё больше, поэтому открываются новые интересные объединения. В этом году в Центре детского творчества начали работу два новых объединения физкультурно-спортивной направленности - восточного танца «Монетка» и «Оздоровительная гимнастика для детей и родителей».    Ни для кого не секрет, что любая девочка представляет себя принцессой и мечтает о красивой фигуре, плавной поступи, королевской осанке. Восточные танцы - это самый эффективный и приятный способ достижения этих целей. Движения бёдер, рук и живота во время танца позволяют сформировать идеальную фигуру и тонкую талию. После нескольких месяцев занятий мышцы подтягиваются, тело становится пластичным и гибким. Восточные танцы также очень полезны для мышц спины. Во время занятий тренируются сердечная и дыхательная системы, нормализуется вес тела, улучшается осанка, а походка становится более грациозной.    Актёрское мастерство - важный элемент восточного танца. Яркий костюм превращает девочку в восточную красавицу. Зажигательная музыка, множество атрибутов - сагаты, трость, свечи, веера, платки, разнообразие стилей танцев - знакомят со странами и традициями Востока и вызывают неподдельный интерес. Восточные танцы - настоящая танцевальная терапия для детской психики! Тихони становятся более открытыми, а непоседы - спокойными, т.к. учатся направлять свою энергию в созидательное русло. «Оздоровительная гимнастика для детей и родителей», как понятно из названия, это объединение, которое могут посещать дети вместе с родителями. Основная задача, которую ставит перед собой педагог - не только оздоровление обучающихся, но и объединение двух поколений - детей и взрослых. Совместные занятия оздоровительной гимнастикой способствуют налаживанию внутрисемейных отношений и взаимопонимания, а также прививают здоровый образ жизни.    На занятиях используются элементы и комплексы из различных направлений и систем - дыхательная гимнастика, релаксация, лечебная физкультура, игровые элементы, пилатес и йога, что позволяет задействовать все группы мышц, улучшить осанку и даже укрепить иммунитет! С каждым годом ЗОЖ как стиль жизни приобретает всё большую популярность. Многие взрослые, а, глядя на них, и дети увлекаются каким-либо видом спорта, соблюдают принципы правильного питания. Также с 2014 года любой гражданин РФ может проверить свои силы, сдав нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО, что является дополнительным стимулом активной жизни.   Центр детского творчества шагает в ногу со временем, развивая объединения физкультурно-оздоровительной направленности. Опытные педагоги, интересная программа занятий и, что немаловажно - бесплатное обучение делают спорт привлекательным и доступным для юных жителей Горячего Ключа. Желающих посещать занятия мы ждём по адресу: МБУ ДО Центр детского творчества, ул. Ленина, 35, телефон для справок: 3-46-82.   Ю. СТРУЕВА,  педагог допобразования ЦДТ  

 
По теме
Детский сад подрастёт - Газета Единство К концу года появится пристройка к МДОУ № 6 в станице Новолеушковской. Уже началась закладка фундамента и монтаж коммуникаций.
18.10.2018
Вчера на базе Института развития образования Краснодарского края состоялся установочный вебинар в рамках соглашения о сотрудничестве минобрнауки Кубани и Центробанка России в области повышения финансовой грамотности обуч
17.10.2018
 
В целях формирования этических, патриотических принципов и идеалов у обучающейся молодежи через сохранение и развитие лучших традиций декоративно-прикладного творчества в крае стартовал конкурс работ декоративно-прикладн
17.10.2018
© Фото с сайта kerch.com.ru - Yuga.Ru Ученик Керченского политехнического колледжа рассказал подробности о произошедшем в учебном заведении По его словам, в здании колледжа произошло минимум три взрыва, после началась стрельба.
17.10.2018
Детский сад подрастёт - Газета Единство К концу года появится пристройка к МДОУ № 6 в станице Новолеушковской. Уже началась закладка фундамента и монтаж коммуникаций.
18.10.2018 Газета Единство
Яндекс открывает офис разработки в Сочи - Югополис У нового офиса будет особая специализация — технологии и образование.  пресс-служба Яндекса Сочинский офис Яндекса будет занимать часть здания бывшей штаб-квартиры оргкомитета Олимпийских игр 2014 года,
17.10.2018 Югополис
В преддверии 100-летия ВЛКСМ мы продолжаем публикацию некоторых глав из новой книги писателя Владимира Павлюченкова «Молодёжь Армавира.
16.10.2018 Армавирский Собеседник
Похищенные плиты - Газета Единство Злоумышленник в станице Павловской с территории неогороженного земельного участка, принадлежащего жителю райцентра, украл бетонные плиты в количестве 26 штук.
17.10.2018 Газета Единство
Родом из октября… - Газета Единство Литературные юбиляры нынешнего месяца – представители различных жанров. Яркий летописец Вячеслав Шишков , автор знаменитой дилогии «Угрюм-река», родился 145 лет назад.
18.10.2018 Газета Единство
«Пусть радость светит вам всегда» - Газета Единство Так называлась программа ко Дню пожилых людей в досуговом клубе для ветеранов «Вдохновение» нашего Дома культуры.
18.10.2018 Газета Единство
Краевой праздник с участием профессиональных и самодеятельных коллективов и творческих делегаций муниципальных образований края начнется в 12 часов на сцене у хаты «Станичное правление».
17.10.2018 Краснодарский край
Незабываемая встреча воспитанников Армавирской специализированной музыкальной школы слепых и слабовидящих детей с великой Монсеррат Кабалье Знаменитая испанская певица Монсеррат Кабалье, признанная во всем мире,
16.10.2018 Армавирский Собеседник
Большая честь и большой шанс - Газета Единство Финал первого в истории открытого турнира среди юношей 2006 г. р. «Легенды Кубани» завершился в Краснодаре.
18.10.2018 Газета Единство
Голосуем за Игоря Падерина! - ФК Торпедо На сайте ФНЛ стартовало голосование за лучшего футболиста сентября Олимп-Первенства ФНЛ 2018-2019 по версии болельщиков.
18.10.2018 ФК Торпедо
Хабиб Нурмагомедов выступает в UFC с 2012 года. Фото: AP Photo Российский боец смешанного стиля Хабиб Нурмагомедов продолжит сотрудничать с Абсолютным бойцовским чемпионатом (UFC).
17.10.2018 Кубанские Новости
Влад Росляков - 1838.РФ Владислав Росляков — студент Керченского политехнического колледжа, совершивший нападение на учебное заведение в результате которого погибли 19 человек.
17.10.2018 1838.РФ
В Керчи сработало взрывное устройство! - Газета Трибуна В Керчи сработало взрывное устройство! Сегодня в политехническом колледже Керчи произошел взрыв, в результате него, по предварительным данным, погибло 13 человек и около 50 получили травмы.
17.10.2018 Газета Трибуна
Илья Гузев посетил во вторник несколько ключевых социальных объектов. Осмотр начался с улицы Ейской.
17.10.2018 Станица Кущевская
Специалисты филиала ПАО «Кубаньэнерго» Тихорецкие электрические сети (входит в группу «Россети») совместно с администрациями сельских поселений Павловского района проводят масштабные работы по расчистке трасс воздушных л
17.10.2018 Администрация МО Павловский р-н